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15 Mar · alleventshotels · Sin Comentarios

Beneficios del agua del mar y del sol de la Costa de Barcelona

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Tomar el sol en la playa de Barcelona

Bañarse en las playas del Mar Mediterráneo

Aunque en los últimos años, venimos siendo advertidos a menudo de los peligros del abuso del sol en nuestra piel, lo cierto es que su luz es un componente importante que nos recarga las pilas, si se toma en su justa medida. Lo mismo pasa con el agua del mar, cuya composición guarda relación con las células que conforman nuestro organismo, y por ese motivo, nos es gratamente beneficiosa.

Hace ya algunos años, se descubrió que una exposición controlada a los rayos solares, mejoraba notablemente la salud en enfermos de psoriasis, hecho que llevó a analizar qué beneficios producía la luz solar. En los estudios más recientes, se ha detectado que los rayos UV aumentan la producción de la serotonina, un neurotransmisor responsable de la sensación de bienestar, que regula procesos como el sueño, la temperatura del cuerpo o la conducta sexual. Además, la luz del sol nos ayuda a producir la tan necesaria Vitamina D que interviene en la absorción intestinal del Calcio y la mineralización de los huesos, fortaleciendo nuestro sistema inmune e influyendo en el estado de ánimo. Por eso, los rayos del Sol de la Costa de Barcelona, son un foco de atracción por muchos visitantes deseosos de experimentar tales beneficios del Sol para la salud. Gozar del Sol y la playa en la Costa de Barcelona es un placer para el cuerpo y la salud.

pareja tumbados mar

Sentir la brisa marina en el rostro en la Costa de Barcelona

Excursión en Velero en el Mediterraneo

Arenys de Mar

Activas

Conviértete en patrón de barco o relájate disfrutando de la brisa del Mediterráneo. Disfruta de un aperitivo en alta mar.

DETALLES

Yoga en la playa

Calella

Activas

Practica unos suaves ejercicios de yoga. Relájate con los primeros rayos de sol y disfruta de un saludable y vitamínico desayuno.

DETALLES

Por su parte, el agua de mar, y en concreto, aguas del Mar Mediterráneo, tienen un tipo de densidad que permite una mejor movilidad articular y un aumento de la potencia muscular. Además, bañarse en las playas de la Costa de Barcelona tiene otras ventajas para la salud, puesto que el aire que respiramos cerca del mar, está ausente de ácaros, polen o gérmenes, consiguiendo un aire marítimo saludable para todos. Por no hablar de los beneficios demostrados en enfermedades como psoriasis, dermatitis atópica o acné, que presentan una mejora real en su contacto con el agua de mar. Y ya por último, pero no menos importante, tenemos el factor bienestar que genera el movimiento del mar con sus olas, en contacto con nuestra piel, a la que masajean suavemente bajo los rayos de sol. Una sensación única en la Costa de Barcelona.

puesta de sol en el mar
velero

¿Te imaginas pudiendo gozar de los beneficios del Sol y del Mar en la Costa de Barcelona? Eso es algo que tienes a tu alcance con All Events Hotels, que te cuida y te mima preparando para ti actividades con posibilidad de alojamiento en la Costa de Barcelona, en poblaciones como Calella, Pineda de Mar, Malgrat de Mar o Santa Susana. Una de esas actividades es “Navegar en velero por el Mar Mediterráneo”. No puedo imaginar una manera mejor de gozar del Mar y del Sol de la Costa de Barcelona, dejándose balancear por las olas del mar.

Navegar en un velero por las Costas de Barcelona


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